※平成１６年度よりシーズンスポーツレスリングはウィークリー（毎週水曜）へと移行致しました。
授業内容はシーズンスポーツを踏襲致しますが、報告は来年度までお待ち下さい。（平成１６年４月記）
シーズンスポーツ(体育実技Ⅱ)レスリングの授業は体育会レスリング部の全面的な協力のもと、毎年９月中旬より７日間の日程でおこなわれております。慶大生のみなさん、男女問わず７日間で格闘技の基礎を身に付けてみませんか。みなさんが特技、スポーツ歴に自信をもって「レスリング」と書けるよう、責任を持って指導いたします。
「僕にもレスリングの技なんてできるようになるの、、、、？」「ええ、なっちゃうんです！」
この間までレスリングを一切知らなかった僕ら。でも最終日には、ほらこの通り！
【文学部３年・H君、理工学部２年・Ｔ君】
↑写真にポインタを置いて下さい↑
レスリングシューズ、ヘッドギアは貸与。受講生はＴシャツに短パン等の運動ができる用意をしてきてください。練習後は専用の温水シャワー設備等完備しています。
◇写真
（慶応大学日吉校舎蝮谷地区
レスリング道場：マットエリア）
■一日目
◇レスリング歴史や基本的ルールの解説講義
◇マット運動、ストレッチ（以上毎日）
フリースタイルとグレコローマンの構え、相手のいなし方、さし方
■二日目
◇タックル
両足タックル、片足タックル、胴タックル、ハイクラッチなど
それぞれのタックルへの防御・エスケープ
■三日目
◇グランド
パーテルポジションからのポイントの取り方
様々な寝技：ネルソン、チキンウイング、クロスフェイス、ローリング、股さき、トルコ刈り、レッグホールド、アンクルホールドなど
◇写真
相手の右脇から首後に手をかけ、ネルソンをかけようとしているところ
■四日目
◇がぶり
がぶり方、バックの取り方
がぶってからの技：がぶり返し、パンケーキ、ファイアマンズキャリー、無双、えび固めなど
■五日目
◇投げ技
スタンドからの投げ技：背負い投げ（一本背負い、逆一本、ぶら下がり一本、巻き投げ）、首投げ、かわづ投げ、反り投げ、内無双、外無双、横捨て身など
グランドからの投げ技：ジャーマンスープレックス、カレリンズリフトなど
■六日目
◇技のコンビネーション、様々な返し技
ネルソン返し、タックル返し、スイッチ、居反りなど
■七日目
◇総合練習、模擬試合
オリンピックルールに基づいて、シングレット着用の上、フリースタイルの試合を行う
◇写真
レスリング部員と模擬試合を行う受講生。
◆受講生たちは授業の後、サポートしてくれているレスリング部員たちと一緒に和気藹々と昼食をとりながら履修科目の話や恋愛相談など、楽しい一週間を過ごしているようです。あかの他人同士が瞬時に仲良くなれるのはやはりスポーツ、それも一対一の格闘技ならではですね！
その他、疑問や質問等ございましたら、直接レスリング道場にお越しいただくか、メールにてご連絡ください。
